Terug naar overzicht

Hollands meerzadenbroodje met kaas

2 personen
Voedingswaarde: 357 kcal p.p.
waardeer dit recept Waardering:

Ingrediënten

2 meerzadenbroodjes
2 eetlepels halvarine/margarine
2 eetlepels abrikozenjam
1 eetlepel Zaanse mosterd
4 plakjes gesneden jongbelegen mosterdkaas
½ bakje tuinkers

Bereiding

Roer in een kommetje de halvarine/margarine, abrikozenjam en mosterd door elkaar. Snijd de meerzadenbroodjes open en besmeer de snijvlakken royaal met het mengsel. Snijd de korstjes van de kaas en vouw de plakjes losjes dubbel. Leg een plakje kaas op de onderkanten van de broodjes. Verdeel de tuinkers erover en leg er weer een plakje kaas losjes dubbelgevouwen op. Leg hierop de bovenkanten van de broodjes.

Bereidingstijd: 10 minuten

Voedingsw. p.p.

Totaal

Uit brood

Energie (kcal) 357 154
Eiwitten (gram) 115 7
Koolhydraten (gram) 34 24
Vetten (gram) 20 3
waarvan verzadigd 11 0.5
Voedingsvezel (gram) 4 3.5
Contact Postbus 360 6700 AJ Wageningen 0317 - 47 12 22 info@schoolontbijt.nl
sitemap | disclaimer